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2003/04/14

フィットネスクラブ入会!!

昨日日曜日、ついに決めました。休みの日も通うということでやはり家の近所に。先週は残業続きだったのに、その後日々、クラブを見学して・・・職場の近く、帰り道の途中下車の駅、そして家の最寄り駅と。やはり都内は混んでますね。マシンを使うのに行列なんていやだ~。プールで芋洗いもいやだ。ということで近所に決定。

一番惹かれたのは途中下車の駅だったのだけれど。設備もきれいでプログラムも多くて。しかし例え3~4駅でもすっぴんで電車に乗るのもなあ、と思いとどまりました(^^ゞ

運動なんて十何年ぶりだ・・・非常に不安でしたが思った以上に楽しかった~。エアロバイクに20分も乗っていると汗がたらたら。プールもすっごい久しぶりで、ちょっと泳いだら息があがってしまった・・・でも気分は爽快!!通勤がちょっと大荷物になるけど、一旦帰宅するほど近くもないのでしょうがないな。少しずつでも続けて健康な体を手に入れるぞ~。

腰痛・肩こりはもとより、冷え性もすごいのです。こたつに入ってても手足が氷のように冷たかったり。ちょっとやばいだろうと自分でも思ってました。しかし最近、いろんなことをやりすぎて別の意味でやばいかも、と感じる自分も・・・。ストレスたまってるのかな?

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